I problemi sessuali degli uomini e i modi per risolverli

Il termine “disfunzione sessuale” si riferisce a una serie di condizioni che portano a problemi a letto. In Italia, la disfunzione sessuale colpisce più del 40% degli uomini dopo i 60 anni, ma non è rara anche in età più giovane.

🩺 Cosa si impara da questo articolo?

Tema	Sessuali degli uomini
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Farmaci	✅
Affrontare il problema	C’è

A cosa è legata la disfunzione sessuale negli uomini?

Per comprendere il meccanismo del disturbo, è importante capire come gli uomini rispondono sessualmente negli uomini. Si distinguono diverse fasi:

1. Desiderio – è la risposta del cervello agli stimoli sessuali (immagini, pensieri erotici, suoni, odori). Si verifica attraverso la trasmissione di impulsi nervosi dal midollo spinale lombare al cervello. A livello biochimico, c’è la produzione di dopamina – un ormone che controlla le emozioni.
2. Eccitazione – un afflusso di sangue al pene e un aumento delle dimensioni del pene. Per fare questo, i vasi sanguigni del pene si dilatano per riempirsi di sangue più facilmente. Inoltre, c’è una contrazione dei muscoli alla base dell’organo, che impedisce il deflusso del sangue nel flusso sanguigno.
3. Orgasmo – a causa dell’azione meccanica, si verifica un picco di piacere. In questo caso, il sistema nervoso periferico contribuisce alla contrazione dei muscoli perineali e al rilascio del liquido seminale. Questo processo avviene di riflesso e non può essere influenzato dalla forza di volontà.
4. Risoluzione – dopo una grande eccitazione e tensione arriva il rilassamento muscolare e il rilascio di ormoni responsabili del raggiungimento del piacere.

Disturbi sessuali maschili

I problemi sessuali possono essere legati alle fasi di attrazione, eccitazione e orgasmo. In medicina si distinguono i seguenti tipi di disfunzione sessuale maschile:

• Il calo della libido maschile (frigidità) – è un disturbo del desiderio sessuale caratterizzato da mancanza di interesse per il sesso, perdita di desiderio sessuale e mancata erezione durante il rapporto.
• La disfunzione erettile (impotenza) – è un disturbo dell’eccitazione in cui c’è una perdita di erezione durante il rapporto e l’assenza di erezioni involontarie (mattina e/o notte).
• L’eiaculazione precoce è un disturbo orgasmico caratterizzato da una durata insufficiente del rapporto sessuale a causa dell’insorgenza precoce dell’orgasmo. Questo problema è caratterizzato dall’eiaculazione con una stimolazione minima del pene o immediatamente dopo l’inserimento del pene nella vagina.
• L’anorgasmia e l’eiaculazione ritardata sono un altro tipo di disturbi dell’eccitazione. In questo caso, c’è un’incapacità di raggiungere l’orgasmo anche dopo una stimolazione prolungata.

Tutte le patologie sessuali sopra descritte possono essere psicologiche (traumi infantili, depressione, paure, ecc.) o fisiologiche (carenze ormonali, anomalie cardiovascolari, infiammazione della prostata, ecc.) Creano un sacco di difficoltà, fino al completo rifiuto della relazione per paura dell’umiliazione agli occhi del partner. Questo porta all’infertilità a causa dell’incapacità di avere rapporti sessuali.

Come si risolvono i problemi con il sesso?

A seconda del tipo e della causa principale della disfunzione sessuale, il piano terapeutico può essere leggermente diverso. Di solito combina diversi metodi allo stesso tempo per ottenere il massimo dei risultati.

Ottenere il trattamento con le medicine

Per i problemi di potenza, i farmaci possono influire sulle cause fisiologiche. Si può usare quanto segue:

• La terapia ormonale – è necessaria in presenza di disturbi endocrini. Utilizza analoghi sintetici del testosterone e degli ormoni tiroidei.
• Farmaci antinfiammatori – utilizzati nei casi in cui i problemi intimi maschili sono una conseguenza di malattie infiammatorie degli organi pelvici.
• Farmaci che normalizzano la circolazione del sangue – per il trattamento della disfunzione erettile sono ampiamente utilizzati inibitori della fosfodiesterasi e farmaci antipertensivi. Il primo migliora il flusso di sangue nel pene, il secondo – stabilizza la pressione nelle patologie cardiovascolari.
• Antidepressivi – dosi minime di tali farmaci aiutano ad aumentare la durata del rapporto sessuale e a far fronte ai disturbi orgasmici.
• Gli analgesici esterni – sono applicati alla testa del pene poco prima del rapporto sessuale per ridurre la sensibilità dei recettori durante l’eiaculazione veloce.

Tutti i farmaci devono essere usati con cautela perché ognuno ha una serie di effetti collaterali e controindicazioni all’uso.

Utilizzare integratori naturali

Alcune erbe medicinali sono in grado di migliorare il flusso di sangue negli organi riproduttivi, aumentare la libido, eliminare l’infiammazione, alleviare la tensione nervosa, avere un effetto ristoratore generale.

I rimedi a base di erbe sono usati come stimolanti sessuali naturali per la disfunzione erettile, il calo del desiderio maschile e l’eiaculazione precoce. Aiutano anche a ridurre l’influenza negativa dei fattori negativi (fumo, intossicazione da alcol, ambiente ecologico sfavorevole).

Quando si scelgono gli integratori naturali, è necessario studiare attentamente la composizione in modo che ci siano sostanze eccitanti naturali efficaci. Questi includono estratti:

• ginsengs,
• muira puma,
• fiordaliso,
• ginkgo biloba,
• radice rossa,
• semi di zucca,
• amaranto,
• frutti di olivello spinoso

Farmaci che possono aiutarti:

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Che tu sia benedetto. Scegliere le medicine giuste e provate.

Lavorare con uno psicologo

I problemi psicologici che portano alla disfunzione sessuale possono essere risolti lavorando con uno psicoterapeuta o un sessuologo. Per esempio, nel caso di un desiderio ridotto, è importante migliorare la relazione di coppia e l’atteggiamento personale verso i fallimenti della vita.

Il trattamento dell’impotenza sessuale di solito si concentra sul lavoro con la paura di fallire a letto, mentre l’anorgasmia si concentra sull’eliminazione degli atteggiamenti psicologici che interferiscono con il processo naturale del rapporto sessuale. La psicoterapia può anche riferirsi al lavoro attraverso esperienze traumatiche, atteggiamenti limitanti, stati d’ansia.

Fai un po’ di fisioterapia

Per il trattamento dei disturbi sessuali, i trattamenti con onde magnetiche, laser e acustiche di varie frequenze hanno dimostrato di essere una buona opzione. Aiutano a ripristinare la normale funzione erettile, a ripristinare il desiderio, la resistenza sessuale e l’intensità delle sensazioni. I metodi di fisioterapia devono essere eseguiti in corsi.

Cambia le tue abitudini sessuali

Ci sono alcune raccomandazioni che possono rafforzare l’effetto della terapia di base:

• La masturbazione per eiaculazione precoce dovrebbe essere usata prima del rapporto per alleviare l’eccitazione psico-emotiva.
• Durante il sesso, è consigliabile sperimentare le posizioni e il ritmo dei movimenti.
• Nella rapida insorgenza dell’orgasmo in molti casi aiuta l’uso del preservativo.
• Evitare il sesso sotto l’influenza di sostanze psicoattive (per esempio l’alcol).
• Cerca di non lasciarlo non riuscire ad avere rapporti sessuali

Fare esercizi speciali

L’allenamento dei muscoli intimi è un eccellente metodo aggiuntivo della terapia delle disfunzioni sessuali per la capacità di controllare i muscoli del pene e aumentare il flusso di sangue alla zona perineale.

I più popolari sono gli esercizi di Kegel, che consistono nello stringere e sciogliere i muscoli pelvici e anali. È necessario fare 10 approcci di due o tre volte al giorno, a seconda della condizione iniziale. Tale ginnastica è efficace anche nei casi in cui il pene non si alza.

Tuttavia, senza uno stile di vita attivo, rinunciando alle cattive abitudini e una dieta equilibrata, tutti i metodi descritti sopra funzioneranno peggio. Vale anche la pena notare che in alcuni casi, la normalizzazione dello stile di vita può aiutare ad eliminare i problemi sessuali senza intervento medico.